Estamos todos com um grave problema em mãos, se você é dos que passa horas e mais horas fazendo aquelas boas maratonas das suas séries favoritas, maldita Netflix, então saiba que um estudo descobriu que esse hábito aumenta o risco de morte precoce.
Estudiosos da Universidade de Osaka, no Japão são os responsáveis por essa péssima notícia. Segundo eles, quanto mais você fica paradão vendo séries, maiores são as chances de desenvolver embolia pulmonar. Xi!
Quem passa cinco ou mais horas parado assistindo a algum programa tem o dobro de chances de morrer de embolia do que uma pessoa que vê duas horas e meia. um estudo da associação americana do coração também afirmou que quem passa tanto tempo vendo TV tem mais chances de desenvolver doenças cardiovasculares.
E agora? Tem que reduzir as maratonas?
É uma boa ideia não passar tanto tempo parado, se você quer manter seu ritmo de maratonas, tente fazer exercícios físicos regulares e intervalos para alongamentos e dar uma caminhada durante a maratona. Recomendação dos especialistas.
Para aumentar suas maratonas aproveite para Conhecer as séries mais aguardadas de 2017
Por Milena Costa